Фитнес и Йога

  • YOGABAR_Fotor.jpg
  • Yogabar2_Fotor.jpg
  • Yogabar3_Fotor.jpg
  • Yogabar4_Fotor.jpg
  • b1439.jpg
  • Yogabar5_Fotor.jpg

20-27 июня: YogaBar - 50-часовой курс обучения

Содержание курса:
Модуль 1: Бали 20-27 июня 2020 года
Техника, обучение и практика (TTP): 50 часов
Языки: английский

Этот модуль научит вас, как эффективно практиковать йогу, получить теоретические и практические знания, развить выносливость, силу, гибкость и изящество в вашей практике.

  • Практика крийя
  • Практика техник пранаямы
  • Техники медитации для начинающих и среднего уровня
  • Ваше выравнивание осанки в основных позах (80 поз)
  • Ваши позы и переход к более сложным позициям

Чтобы зарегистрироваться, позвоните нам по телефону +65 8781 8254 или напишите нам по адресу info@yogabar.sg

Что включено:
  • Стоимость курса, заметки
  • Размещение в Bondalem Beach Club с завтраками
  • Тестирование и сертификация

Что не включено:
  • книги
  • авиабилеты
  • трансфер в / из аэропорта
  • обеды и ужины

Информация о преподавателе Дви Сисвианти.
Погружение в практику йоги началось с работы в  некоммерческой организации где Дви стала инструктором-волонтером. Дви получила профессиональную подготовку в области йога-терапии для лечения различных проблем со здоровьем, таких как болезни сердца, бронхит, диабет и проблемы с позвоночником.

В течении 8 лет Дви получала бесплатное образование йоге работая волонтером, затем прошла  200-часовой курс обучения преподавателей RYS-200hr с Tirisula Yoga, получив право самостоятельно преподавать йогу на профессиональном уровне .

Ежедневно практикуя асану, пранаяму и медитацию, она предлагает целостный тренинг для ума, тела и души. Практика Дви воплощает слова BKS. Айенгар: «Йог никогда не пренебрегает и не унижает тело или разум, но лелеет их обоих. По его мнению, тело не является препятствием для его духовного освобождения, не является причиной его падения, но является инструментом достижения ».

У Дви индивидуальный подход к каждому ученику, ее занятия интересны и помогают развивать физические способности.

Дви является основателем Сингапурской студии йоги YogaBar,  проводит курсы йоги  в соседних странах, таких как Индонезия и Камбоджа. 

Дви также создала проект 1schoolproject . Каждый раз, когда посетители заказывают уроки в YogaBar, студия перечисляет пожертвования в фонд, поддерживающий образование детей в бедных странах, в настоящее время проект поддерживает деревенские школы в Мьянме и Сиаме-Рипе.

Йога терапия с Дви
«Мой самый первый шаг в мир йоги. Долго собирался, потому что как мне казалось, я не был достаточно гибок для занятий йогой. Занятия с Дви изменили не только тело, но и образ мышления. Напряжение ушло. С нетерпением жду продолжения занятий :) "

Йога терапия с Дви
«У меня был тяжелый урок по йоге в другой студии и я опасался что прийдя на занятие к Дви болевые симптомы могут усилиться. Все оказалось наоборот! С занятия я вышел расслабленным, болезненность ушла, и я удивил сам себя, выполняя сложные асаны. Мне понравилось. Удивительно, как занятие йогой повышает вашу гибкость и позволяет выполнять сложные асаны. Спасибо, Дви. "

Йога терапия с Дви
«Дви - лучший учитель. Она уделяет много внимания правильности ваших асан, занятия проходят очень интересно».