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Plan de cours:
Module 1: Bali 20-27 juin 2020
Techniques, formation et pratiques (TTP): 50hrs

Ce module vous apprendra à pratiquer efficacement, à accéder à une puissance, une endurance, une force, une flexibilité et une grâce plus profondes dans votre pratique.

  • Pratique des Kriyas
  • Pratique d'une série complète de techniques de Pranayama
  • Techniques de méditation débutant et intermédiaire
  • Vos alignements posturaux dans les postures primaires (80 postures)
  • Vos alignements posturaux et vos actions clés pour accéder à des positions plus complexes

Pour vous inscrire, appelez-nous au +65 8781 8254 ou envoyez-nous un e-mail à info@yogabar.sg

Ce qui est inclus:
  • Frais de cours, notes
  • Hébergement à Bondalem Beach Club avec petits déjeuners
  • Test ponctuel et certification

Ce qui est exclu:
  • Livres
  • Vols retour
  • Transfert terrestre depuis / vers l'aéroport
  • Déjeuner et dîner

Informations sur l'enseignant Dwi Siswanti.
Dwi a toujours eu une passion éternelle pour le sport. Les choses se sont gâtées lorsqu'elle s'est inscrite à des cours de yoga auprès d'une organisation non commerciale qui l'a progressivement vue devenir une instructrice bénévole. Pendant ce temps, Dwi a également suivi une formation professionnelle en thérapie de yoga pour traiter les étudiants souffrant de divers problèmes de santé tels que les maladies cardiaques, la bronchite, le diabète et les problèmes de colonne vertébrale.

Dwi a poursuivi son dévouement au sein de l’organisation en offrant un enseignement gratuit pendant 8 ans tout en occupant un emploi à temps plein. Ensuite, Dwi a décidé de suivre une séance de yoga avec Tirisula Yoga afin de pouvoir enseigner de manière professionnelle.

Avec sa pratique quotidienne des asanas, du pranayama et de la méditation, elle propose un entraînement holistique pour l'esprit, le corps et l'âme. Les pratiques de Dwi incarnent les mots de BKS. Iyengar affirme que «le yogi ne néglige ni ne mortifie jamais le corps ou l'esprit, mais il chérit les deux. Pour lui, le corps n'est pas un obstacle à sa libération spirituelle, ce n'est pas la cause de sa chute, mais un instrument d'accomplissement. "

Ses cours sont joyeux et attentifs et aident à développer la force. Elle est particulièrement consciente de la pratique du yoga en toute sécurité et accorde une attention personnelle à chaque élève de ses cours.

Sa certification: En tant que directeur du studio, Dwi s'efforce également de fournir des expériences exceptionnelles et développe également des retraites de yoga et de sport dans des pays voisins tels que l'Indonésie et le Cambodge. Dwi a également créé un projet via Yoga Bar, appelé projet à 1 $. En effet, chaque fois que vous réservez un cours, nous donnerons 1 $ de votre classe de coûts pour ce projet. Nous soutiendrons l'éducation des enfants dans une zone rurale que nous avons visitée actuellement au Myanmar et à Siam Harvest. Venez pratiquer avec nous pour soutenir @ 1schoolproject